Лучший вариант провести каникулы - купание в полынье. Это утверждают курганские "моржи", то есть любители зимних заплывов в ледяной воде. Наша Татьяна Горячева набралась смелости и тоже нырнула. Теперь делится впечатлениями.

 

Когда для одних купальный сезон заканчивается, для них - только чинается. Поэтому и в Новый год, и в Рождество курганские моржи на одном из водоёмов. Наряжают ёлку, очищают от снега поверхность озера и готовят место для будущего заплыва. Вручную, никаких бензопил.

ВЯЧЕСЛАВ РЕШЕТНИКОВ, ЛЮБИТЕЛЬ ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ:

- Там есть масло. Которым смазывают цепь. От него идут разводы. Экология , соответственно, не та. И мы все в масле выходим.

Принцип вовлечения в эту секту, шутят, моржи - один. Приходят ради любопытства, пробуют и уже не могут без этого. За ними подтягиваются и другие члены семьи. Возрастных ограничений нет.

О пользе моржевания написаны сотни научных статей , и снято не меньше документальных фильмов. Если коротко, то в организме при таком резком перепаде температур происходит выброс адреналина, и включаются все защитные процессы. Сосуды в холодной воде сужаются, а при выходе из воды – расширяются. Это создает своеобразный омолаживающий эффект для всего организма. Курганские моржи отмечают, что болеют реже, а главное, простудные и вирусные заболевания протекают быстрее.

ВЛАДИСЛАВ ГЛАДКОВ, ЛЮБИТЕЛЬ ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ:

- Купайся в холод, и ты здоров и молод. Вообще не болею.

И, всё-таки, тянет в ледяную купель не только ради закаливания.

АЛЕКСАНДР КОЧАРИН, ЛЮБИТЕЛЬ ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ:

- Нравится коллектив, нравится адреналин, и атмосфера, свежий воздух.

РОМАН МАКАРОВ, ЛЮБИТЕЛЬ ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ:

- Снимаем стресс, ведём здоровый образ жизни. Получаем удовольствие. Сейчас за сауну платят большие деньги. А мы совершенно бесплатно поднимаем дух. Всем желаю присоединяться.

Они встречаются каждое воскресение в полдень. Приход новичков - приветствуется.

ТАТЬЯНА ГОРЯЧЕВА, КОРРЕСПОНДЕНТ:

- Опытные моржи новичкам советуют перед первым купанием настроиться, и ни в коем случае не паниковать. Правда, перед прорубью, обо всем этом забываешь...

И ещё совет. Тем, кто решит впервые искупаться, например, в Крещение, - готовиться лучше заранее. Обливаться холодной водой, а затем уже нырнуть в купель.

Автор: Татьяна Горячева
 

Календарь новостей
Май 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112