Татьяна Ковалева на пути к цели. А это не что иное, как стройная фигура. За чашкой фиточая, который, кстати, тоже часть комплексного подхода к похудению, женщина рассказывает свою историю поддержания хорошей формы.

Татьяна Ковалева, жительница г. Кургана:

- Сидела на диетах, правильно питалась, занималась финесом. Результат был? До определенного момента, когда начался гормональный сбой.

Татьяна решила обратиться за помощью к специалистам оздоровительного центра санатория "Лесники". Здесь разработаны программы - "Профилактика и оздоровление суставов", "Здоровое сердце и сосуды", "Легкое дыхание", "Антистресс" и другие. Сейчас ввели еще одну - "Стройная фигура". Она включает различные процедуры. Например, с помощью лимфопресса происходит аппаратный массаж с применением сжатого воздуха . Медсестра Елена поясняет, такое воздействие избавляет от отеков. Проще говоря, уходит лишняя жидкость. А это тоже массаж - более глубокий. В прямом смысле.

Елена Конарева, медицинская сестра:

- Улучшается кровообращение. Гидровакуум действует на все слои кожи. Идет глубокое увлажнение, прогрев глубоких слоев. Обеспечивает упругость кожи, лифтинг.

Программу похудения совместно разрабатывали терапевты, психотерапевты, нутрициологи, инструкторы ЛФК. Ведь снижение веса - это правильное питание, физические нагрузки и дополнительные процедуры.

Галина Шкуратова, заместитель главного врача оздоровительного центра санатория "Лесники":

- В первый день, когда вы приходите к терапевту. Собирается история болезни. Мы делаем замеры. есть девочки, которые не терпят семи дней. Они прибегают к нам каждый день и пытаются замерить. Есть результаты после третьего дня. Уходят объемы. За счет ухода жидкости. если семь и 14 дней, то там идет подтяжка кожи, там уже прекрасные результаты.

В систему похудения включены и так называемые "антистрессовые" процедуры. Кедровая бочка - это своего рода сауна. В течение 15-20 минут при высокой температуре, которую человек переносит легче, чем в обычной сауне, раскрываются поры, уходят токсины и лишняя жидкость. После чего - массаж. Все это дает расслабляющий эффект. Плюсом термоодеяло.

- Расслабляет? Очень. Хочется закрыть глазки и подремать.

Программа "Стройна фигура" включает и другие процедуры. В центре подскажут, какие именно подходят каждому индивидуально.

Ирина Мусатюк, главный врач оздоровительного центра санатория "Лесники":

- У нас есть такое направление, как курсовки. Человек может здесь не проживать. Он может к нам приехать из города. После консультации с нашим терапевтом будет подобрана программа. Может приехать, получить эти процедуры, остальное время он дома.