Направить усилия в этом году на профилактику решили Президент и Правительство России, досконально изучив опыт западных стран. В Зауралье разработали специальную программу. Она направлена на профилактику и реабилитацию после сердечно-сосудистых заболеваний.

АЛЕКСАНДР КАРПОВ, ДИРЕКТОР ДЕПАРТАМЕНТА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ КУРГАНСКОЙ ОБЛАСТИ:

- Это наше узкое место, то есть человек, получивший лечение, операции должен дальше реабилитироваться. Это у нас узкое место, и мы планируем открывать отделение в начале на 30 коек, а что касается профилактики, то центры здоровья мы продолжаем открывать.

Курение - одно из первых в списке факторов риска. На фоне жары у курильщиков сердечные проблемы могут обостриться. Ежегодно в России около пятисот тысяч человек погибает от проблем, связанных с курением.

ЕЛЕНА ГВОЗДИЦКАЯ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ КУРГАНСКОГО ОБЛАСТНОГО ЦЕНТРА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ И ЗДОРОВЬЯ:

- Они погибают от сердечно-сосудистых заболеваний. Табачный дым повреждает сосудистую стенку изнутри. Второе - табачный дым повышает уровень холестерина в крови, способствует образованию атеросклеротической бляшки. Тем самым сужает просвет сосуда, способствует образованию тромбов, а что такое тромб - это сгусток. Он закупоривает сосуды в сердце и происходит инфаркт, если в мозге, то инсульт.

Медики говорят: каждая выкуренная сигарета сужает сосуд на 30 минут. И поэтому отказ от курения в разы снижает риск инфарктов и инсультов. Еще один фактор риска - низкая физическая активность.

ЕЛЕНА ГВОЗДИЦКАЯ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ КУРГАНСКОГО ЦЕНТРА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ И ЗДОРОВЬЯ:

- У нас население катастрофически мало двигается. Когда человек физически активен, то происходит ряд изменений в сосудах. Они становятся эластичными, кровоснабжение в органах увеличивается, в том числе в сердце и мозг.

Кроме того, когда человек занимается спортом, у него выделяются эндорфин - гормон радости. Человек чувствует себя хорошо, а позитивный настрой позволяет ему избежать стрессов. Негативно влияют на организм алкоголь, жирная пища и сладости. Есть еще один момент.

ВАДИМ МЕЛЕШЕНКО, ГЛАВНЫЙ КАРДИОЛОГ КУРГАНСКОЙ ОБЛАСТИ:

- Но если уж болезнь случилась, и врач назначил лечение, то назначения врача надо выполнять, медикаменты надо принимать регулярно, и так как написал врач, не бывает курсового лечения гипертонической болезни, не бывает так, что пациент прошел двухнедельное лечение в стационаре и выздоровел, все это поддержка.

А дальше, говорят доктора, нужно вести здоровый образ жизни. И можно продлить свою полноценную жизнь на несколько десятков лет.